Samstag,

29.04.2023

von 10 - 14 Uhr.

Entspannung für Frauen

In allen Lebensbereichen ist für Frauen eine Entspannungs- und damit Regenerationsfähigkeit wichtig.  An diesem "Entspannungstag" finden Sie die Möglichkeit mit verschiedenen freudvollen Entspannungsmethoden die eigenen Kraftquellen zu entdecken.

Samstag,

22.04.2023

von 11 - 15 Uhr

Entspannung und Bewusstheit

Der ganzen Wahrheit voll und ganz vertrauen und aus seiner Mitte die Haltung bewahren. Ausgetretene Wege verlassen und neues Terrain erforschen. Abgrenzen von Dingen die man nicht braucht. Durch Bewusstheit lernt man sich selbst zu unterstützen und dadurch entspannter mit sich umzugehen. Raus aus der Erwartung und Abhängigkeit, Gedanken überprüfen und Gelassenheit erlangen.

Fr.-So

03.03.-05.03.2023

und

24.11.-26.11.2023

von Fr.17-

So. 13 Uhr

Meditation und Schweigen

Die Umgebung in und um das wunderschöne Kloster Scheyern lädt ein, in die Stille zu gehen.
An diesem Wochenende kannst du dich komplett zurückziehen, bist aber auch in der Gruppe eingebunden. Das Besondere ist, dass du dich am Samstag und Sonntag selbst verpflegst.
Wir schweigen einen Tag, das hilft bei sich zu bleiben und ist eine spannende Erfahrung. Erst in der Stille kann man sich selbst zuhören und Achtsamkeit üben. Aus deiner "Tankstelle - Stille" bekommst du einen Neubeginn für den Alltag.