Im Kloster Scheyern bei Pfaffenhofen a.d.Ilm, treffen wir sich max. 5-10 Teilnehmer 
2 - 4 x im Jahr jeweils von Freitag Abend bis Sonntag Nachmittag zu einem mediativem Enspannungswochenende. Die Voraussetzung ist, dass man sich schon in Entspannung und Meditation geübt hat.

An diesem Wochenende kann sich der Körper und die Seele in die Stille begeben, d.h. zu seinen wahren Bedürfnissen kommen. Man darf einen ganzen Tag schweigen.

In der Gemeinschaft treffen wir uns am Freitagabend zum gemeinsamen Rundgespräch und Essen, danach wird eingestimmt in Meditation und das Schweigen beginnt bis Samstagabend. 

Samstag verbringt  man die meiste Zeit alleine. Nachmittag und Abend treffen wir uns zu einer gemeinsamen Meditation. Zwischendurch kommt man zu einem kurzen Einzelgespäch zu mir als Kursleiterin.

Sonntag beenden wir das Wochenende mit einer aktiven Übung, z.B. aus dem Qi-Gong-Bereich und einem Abschlussgespräch.